Zdravě s námi a našimi psy

Zdravé tělo, zdravá mysl a pevné pouto se psem – to je hlavní myšlenka našeho programu "Zdravě s námi a našimi psy". Tento jedinečný vzdělávací projekt propojuje výživu, pohyb a vztahovou vazbu mezi člověkem a psem. Děti si během čtyř dnů vyzkouší, jak důležité je správně se hýbat, jíst a odpočívat – a to nejen pro sebe, ale i pro své čtyřnohé přátele. Skrze zážitkové aktivity, spolupráci a práci se psy se naučí pečovat o své zdraví s respektem a laskavostí. 

Během čtyřdenního programu si děti ve věku 6–12 let hravou a zážitkovou formou osvojí důležité principy zdravého životního stylu – nejen pro sebe, ale i pro své psí kamarády. Hlavní témata:

  • Správná výživa – co tělo potřebuje, jak se o něj starat
  • Pohyb a zdraví – přirozený pohyb jako součást každodenního života
  • Vztah člověka a psa – respekt a laskavost ke zvířatům i sobě samým
  • Propojení témat – co platí pro nás, platí i pro psy


Co účastníci v programu zažijí?

  • Respekt a laskavost – k sobě, ostatním lidem i zvířatům
  • Spolupráci – ve skupině i se svým parťákem
  • Radost z pohybu – jak přirozeně začlenit pohyb do života
  • Zvědavost a zodpovědnost – objevování péče o vlastní tělo a jeho výživu


Délka: 4 dny (5 hodin denně)

Kapacita: 12 dětí

Termín: 8.-11.5.2025

Lektoři: Mgr. Markéta Lukavská, Mgr. Libor Pozníček

Místo konání: Přednášková a tréninková místnost + přilehlé okolí, Týmlova 8

Přihláška

Každý den bude zaměřen na jeden ze čtyř pilířů:

  • Aktivita – přirozený pohyb a jeho význam
  • Výživa – zdravé stravovací návyky
  • Regenerace – odpočinek, spánek a psychická pohoda
  • Attachment – vztahová vazba mezi člověkem a psem


Jednotlivá témata se budou prolínat celým programem, přičemž každý den bude mít hlavní tematické zaměření. Kromě toho děti čekají i praktická cvičení, interaktivní hry, pohybové aktivity a práce se psy. Samozřejmostí je pauza na oběd a volný čas na neformální aktivity.

Náš projekt "Zdravě s námi a našimi psy" získal podporu v grantovém programu Správný start, který poskytuje finanční podporu veřejně prospěšným projektům napříč Českou republikou.

Program Správný start se zaměřuje na zlepšování kvality života dětí, mládeže a mladých lidí do 26 let, a to zejména prostřednictvím podpory zdravého životního stylu, kvalitního stravování a aktivit, které usnadňují jejich vstup do života. Cílem je posilovat lokální komunity a podněcovat k aktivnímu, smysluplnému trávení času.

Díky této podpoře můžeme společně s našimi čtyřnohými parťáky realizovat program, který dětem a mladým lidem přiblíží základy péče o sebe i o zvířata, ukáže jim cestu ke zdravému pohybu, zodpovědnosti a laskavosti – nejen vůči sobě, ale i vůči ostatním živým bytostem.

Děkujeme za důvěru a těšíme se na vše, co společně zažijeme!